公告

暫時只提供香港地區網上購買服務,不便之處敬請原諒。【登記時在地區一項請滾動至最底選擇「香港」(請暫不用理會一連串的英文地區名稱)。】

寶貝會推薦

孩子生病了 醫生媽媽怎麼辦?
身為父母,看到自己的骨肉生病,或是擔心,或是心痛,或是不知所措。不知何時看醫生、不知應否按醫生的指示、不知怎餵藥、不知怎讓孩子感到舒服點…… 劉海燕兒科醫生,寫給父母的忠告:孩子生病了怎麼辦?怎樣讓孩子少生病...
教好孩子‧父母的7個角色
要培育兒女不可只假手於他人。身為父母的你卻又面對孩子的種種問題,不同專家給的相同或相反的意見,有時候真的有點迷失,失去了應有的方向,今時今日要當一個稱職的家長談可容易。 事實上沒有一個小孩子是一樣的,上天給予孩子獨特的才智、性格或成長的限制,他們誕生在你家庭裡,絕對是一份禮物,是一朵慢慢展開的花朵,而家長的挑戰就是如何在生活中認識他們,像一個雕塑家看到他們可塑造的地方一樣...
孩子生病了 醫生媽媽怎麼辦?
身為父母,看到自己的骨肉生病,或是擔心,或是心痛,或是不知所措。不知何時看醫生、不知應否按醫生的指示、不知怎餵藥、不知怎讓孩子感到舒服點…… 劉海燕兒科醫生,寫給父母的忠告:孩子生病了怎麼辦?怎樣讓孩子少生病...
教好孩子‧父母的7個角色
要培育兒女不可只假手於他人。身為父母的你卻又面對孩子的種種問題,不同專家給的相同或相反的意見,有時候真的有點迷失,失去了應有的方向,今時今日要當一個稱職的家長談可容易。 事實上沒有一個小孩子是一樣的,上天給予孩子獨特的才智、性格或成長的限制,他們誕生在你家庭裡,絕對是一份禮物,是一朵慢慢展開的花朵,而家長的挑戰就是如何在生活中認識他們,像一個雕塑家看到他們可塑造的地方一樣...
怎樣教出好孩子
培育孩子是一項「生命工程」。蓋樓房需要專業的建築師,拯救生命需要專業的醫生,培育孩子這「生命工程」就需要專業的父母。作者回想自己初為人母時,也不懂得什麼親子教育理念,因而白白地錯過了好好把孩子的「地基」打好的機會。 憑藉經驗,作者體會到要成為稱職的父母必須經過學習。在本書裡,作者嘗試舉出許多不同的例子及現實生活中的處境,並配合不同年齡孩子的特徵,由此帶出管教和溝通的概念,幫助讀者更容易理解、掌握和運用...
怎樣教出好孩子
培育孩子是一項「生命工程」。蓋樓房需要專業的建築師,拯救生命需要專業的醫生,培育孩子這「生命工程」就需要專業的父母。作者回想自己初為人母時,也不懂得什麼親子教育理念,因而白白地錯過了好好把孩子的「地基」打好的機會。 憑藉經驗,作者體會到要成為稱職的父母必須經過學習。在本書裡,作者嘗試舉出許多不同的例子及現實生活中的處境,並配合不同年齡孩子的特徵,由此帶出管教和溝通的概念,幫助讀者更容易理解、掌握和運用...

亮光x寶貝會 推介

oneplace

亮光Facebook

亮光文化專頁 按此
www.facebook.com/enlightenfish

台灣亮光文化專頁 按此
www.facebook.com/237404509749577

寶貝會專頁 按此
www.facebook.com/bAmABIClub

文明魚專頁 按此

香港派專頁 按此

會員/訂戶登入

九型體格正養防流感

_________________504814c9e920d.jpg_________________504814c9e920d.jpg
評分: 尚未評分
價格:
原價: 88.00 元
售價: 79.20 元

描述
內容簡介:
踏入流感高峯期,全人健康戒備!

每逢九月或任何轉季的時節,流感又將肆虐。由於環 境氣候的改變,近年多次出現不同類型的流感大爆發,蔓延全球。世界衛生組織更曾將流感預警級別提升至最高的6級。由於流感病毒已發展到可以在人類和動物體 內互相傳播,發生病毒基因序列洗牌效應,未來可能有更多新型的流感變種病毒出現,嚴重危害人類的健康和生命。

暢銷書《九型體格》作者林家 揚博士認為,在未有預防新類型流感的特效藥和疫苗之前,利用中醫學的養生方法結合現代防炎措施,提高體內正氣,是最有效預防流感的方法,並對治療和康復有 著重要的作用。本書以九型體格為基礎,針對不同體格的人士,以深入淺出的方法,提供配合體格的飲食防治方法、穴位按壓法和導引術,全面幫助廣大讀者預防流 感。
作者簡介:
林家揚博士多年來致力推動香港中醫的通識教育發展,希望能將傳統養生知識糅合靈活有趣的方法,令香 港市民正確認識中醫藥理論,把祖國傳統醫學發揚光大。「每天健康多一點系列」就是林家揚博士與一群充滿熱誠的年青中醫師攜手之作,通過設計獨特的「九型體 格量表」和提供全面的養生調理方法,讓大家可以了解自我體格,增強體質,對抗流感,每天健康多一點!
類別: 每天健康多一點系列2
ISBN: 978-988-15852-4-0
作者: 林家揚博士
價錢: $88
頁數: 232頁
出版日期: 2012年9月

評論

暫無此商品的評論。

亮光讀書會書目

booklisticon

搜尋書籍

新書推介

悼我城 香港,你究竟失去了什麼?
「肥彭」的噩夢正遂步成真:「我憂慮的倒不是北京出手干預香港,而是某些人一點一滴的把香港的自治葬送」。盧峯以新聞工作者的角度去寫這兩三年的事,讓你知道事件背後隱藏的那把刀,已架在港人的頸項上。香港人,沉默,是另一種惡。   撰寫時評十多年的盧峯,以《悼我城》記錄過去幾年香港如何變了樣換了色,如何失卻了我們向來珍視的東西。讀著讀著好像「好灰」,可是盧峯認為這幾年的香港確實是籠罩著「灰」調低氣壓,他說:「借用電影Inside Out《玩轉腦朋友》的橋,Sadness就是Sadness,勉強弄成Joy沒有什麼作用,還是讓這段回憶記錄保持它的『灰』調吧!」   不論是記錄的作者,或是看書的讀者,寫著讀著這些「失去」或者會感到不好受,「因為會心痛,會難過,會吃不下,會嘆氣,有的時候會灰心。但記錄『失去』至少是個提醒,令自己明白什麼東西真正重要,什麼人和事最close to your heart;也提醒自己不能坐視『失去』,提醒自己要為珍愛的東西打拚、發聲,要敢於在獅子山上掛起我要當家我要作主的旗幟,不讓社會被謊言、歪理、謬論淹沒。...

感情究竟有沒有絕對的對,有沒有絕對的錯?聽得最多的愛情悲劇是,對的人在天涯,出現在錯的時候,當事人定必好想找幅厚牆撞上去。陳詠燊卻告訴你一個狠的硬的現實,愛情路上跌跌碰碰,是因為你「以為」的好多,「以為」對的人也不少。因為以為是對的,所以錯過後才會悲傷。然後,最絕的是,你以為對的,其實是錯,是錯看了還是本身是錯的都不容易,最終就是過去了,他終究是你愛情路上的過客...
悼我城 香港,你究竟失去了什麼?
「肥彭」的噩夢正遂步成真:「我憂慮的倒不是北京出手干預香港,而是某些人一點一滴的把香港的自治葬送」。盧峯以新聞工作者的角度去寫這兩三年的事,讓你知道事件背後隱藏的那把刀,已架在港人的頸項上。香港人,沉默,是另一種惡。   撰寫時評十多年的盧峯,以《悼我城》記錄過去幾年香港如何變了樣換了色,如何失卻了我們向來珍視的東西。讀著讀著好像「好灰」,可是盧峯認為這幾年的香港確實是籠罩著「灰」調低氣壓,他說:「借用電影Inside Out《玩轉腦朋友》的橋,Sadness就是Sadness,勉強弄成Joy沒有什麼作用,還是讓這段回憶記錄保持它的『灰』調吧!」   不論是記錄的作者,或是看書的讀者,寫著讀著這些「失去」或者會感到不好受,「因為會心痛,會難過,會吃不下,會嘆氣,有的時候會灰心。但記錄『失去』至少是個提醒,令自己明白什麼東西真正重要,什麼人和事最close to your heart;也提醒自己不能坐視『失去』,提醒自己要為珍愛的東西打拚、發聲,要敢於在獅子山上掛起我要當家我要作主的旗幟,不讓社會被謊言、歪理、謬論淹沒。...
也不一定要等到不愛才離開你
梁望峯10年後第一部散文+微小說。如果有一天你發現,他的快樂、他的幸福、他的美滿都與自己無關,或許就是你選擇離開的時候了,就算,你仍然愛他。「每段感情,就算再怎樣努力付出,都有一個極限。即便空中飛人,把手伸到最盡也無法抓到對方的手,就會直摔下去,跌到粉身碎骨了。...
韓假 我在韓國打工的365天
本書輯錄了車厘在韓國生活的點點滴滴,包括出發前的預備、到埗的安排、找工作的過程、做過的不同工作體驗、生活中經歷的文化衝擊、親身體會韓國的不同面貌等等; 車厘做過泡菜學校的「泡菜老師」、電子工場組裝手機零件的「工廠妹」、民宿的「打雜」、化妝品免稅店的「化妝姐姐」等,體驗了韓國人的職場文化、人情味、階級觀念、欺壓、親切,都是看韓劇甚至到韓國短期旅遊所看不到的風光...

感情究竟有沒有絕對的對,有沒有絕對的錯?聽得最多的愛情悲劇是,對的人在天涯,出現在錯的時候,當事人定必好想找幅厚牆撞上去。陳詠燊卻告訴你一個狠的硬的現實,愛情路上跌跌碰碰,是因為你「以為」的好多,「以為」對的人也不少。因為以為是對的,所以錯過後才會悲傷。然後,最絕的是,你以為對的,其實是錯,是錯看了還是本身是錯的都不容易,最終就是過去了,他終究是你愛情路上的過客...

亮光微博

logo square 80x80新開設亮光微博,立即按此加入你的關注及粉我吧!

我的購物車

 x 
購物車為空