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I TURNED MY MOM INTO A UNICORN
No.1 Bestseller on Amazon in North America! Easy English Learning For Kids! Inspiring Kids to be Grateful! Ted, the giraffe, doesn't understand why his mom is always angry. He wishes his mom would stop being mad and just be happy- like a unicorn! The next day, Ted's wish comes true - his mom magically turns into a unicorn! Together, they do fun hilarious things and have a blast! But watch what happens after - the twist at the end will warm your hea...
MrMen LittleMiss Meet Dustykid套裝
一套7本,包括: 《意外先生遇上小塵》 《陽光小姐遇上小塵》 《擁抱小姐遇上小塵》 《錯誤先生遇上小塵》 《強壯先生遇上小塵》 《冒險先生遇上小塵》 《透明先生遇上小塵》 1+1 令彼此變得更好 當性格多樣的奇先生妙小姐,遇上多愁善感的小塵, 會發展出怎樣的故事來? 真實的故事每每不是那麼刺激、那麼傳奇…… 但只要每次相遇能令彼此溫暖一些、改變一些、釋懷一些、快樂一些…… 我們又怎能不相信,每個相遇都是最好的安排呢...
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女人最美在纖營

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評分: 尚未評分
價格:
原價: 68.00 元
售價: 61.20 元

描述
內容簡介:
坊間減肥的方法五花八門,看得人暈頭轉向;不少減肥理論似是而非,叫人半信半疑,只是大家都抱著不 妨一試的心態,覺得只要見效就是好方法。誰知道有些方法可能短期收效,過後體重卻反彈得更厲害;有的則不但成效並不顯著,甚至連個人健康都賠上了。結果減 肥不成,倒帶來一連串身體毛病,得不償失。

究竟怎樣才可以減得健康又有「營」?本書由米施洛營養護康中心的專業營養師撰寫,從營養醫學的 角度釐清一些減肥謬誤,提供客觀的參考指標,如怎樣計算體重指標(B MI)、身體的脂肪比率等,令讀者對減肥有全面客觀的認知,而非單單著眼體重多少、每天該吸收多少卡路里等問題;作者相信,減肥人士最重要是建立良好的飲 食和生活習慣,如此才能有效持久地保持理想的身形和體重。

本書分為四部分:基礎篇、遺傳生理篇、飲食篇和實戰篇,合共100條女人不可不知的問題,另附40個健營食譜(包括主餐及甜品),內容理論與實踐並重,極有參考價值。

作者簡介:
「米施洛營養護康中心」成立於1986年,是香港歷史最悠久及最具規模的營養中心,已為超過 95,000人健康減脂超過數百萬磅,其他營養服務的受惠人士,亦達數十萬之多,米施洛的註冊及資深營養師團隊,透過為個人及團體提供各項專業營養服務, 包括體重控制及病患飲食治療、健康講座、餐單設計、撰寫營養叢書及專欄、營養證書課程、驗身計劃、多元工作坊等,提升香港人對「預防醫學」 (Preventive Medicine)的認知,助香港人活出健康、美滿的人生。

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