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MrMen LittleMiss Meet Dustykid套裝
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描述
內容簡介:
去年,日本一本有關收納(收拾家居),名《斷捨離》的書籍大賣,紅遍全日本,席捲華文市場。由一本書變成一個運動,一場心靈的運動,因為它跟傳統教收納的實用書不同,它以一個心靈的概念「斷捨離」出發,很有智慧地將收拾家居雜物連上一個人的人生及心靈的狀況。

區祥江博士身為心理輔導家,看到這「斷」「捨」理念背後,跟我們心理學的一些重要的成長觀念十分相關,包括個人的界線、如何說「不」、放手等。所以,在家居的整理的同時,人們是在整理我們的心靈。

作者以空間的斷與捨,看到同一個道理,我們可以將之應用到思想的空間、心靈的空間,時間的空間,甚至我們肚腹的空間,也可以來一個「減法」的行動,叫自己能夠活得更輕省和快樂。

這本書就是作者反思和實踐的藍本,希望也能啟發你對生命能一個減排行動。

推薦者的話:
李錦洪 《時代論壇》社長
基督信仰也重視人生的幸福感……但與世人慕福求富最大的分別,在於基督徒將幸福的人生建基於付出分享,清心簡念。

葉萬壽 Innerspace心自寛輔導及訓練服務創辦人
生活看似充實,實質只是充塞,太多無謂東西或資訊,霸佔家居和心靈空間,也因如何,我們遠離心靈,離遠人類美善本質太遠太遠。

吳思源 心會社創辦人
許多人的家裡都堆滿了東西,鞋櫃和衣櫃也是滿滿的,一生就不住囤積,忘卻了人生最重要是好好活過。

司徒永富博士 鴻福堂集團執行董事
人活著可以很簡單,只要放下憂慮和偏執,在轉念之間,欣賞當下所有,你會發現自己是世界上最幸福的人。

彭順強  中國宣道神學院靈修科講師
若能循著作者的理念和實際的建議去行,那麼讀者必能因而活出一個更自由和更有質素的生命,並能為到別人的生命帶來祝福了。

關湛機  濛一設計坊設計總監
現代人所面對的是太多擁有,太少空間;太多囤積;太少捨棄;書中從外顯的行為談到內心深處,從身體談到心靈,從物質世界談到精神世界。
作者簡介:
區祥江博士
中國神學研究院輔導科副教授,前突破輔導中心總監,美國福樂神學院 (Fuller Theological Seminary) 婚姻及家庭治療碩士及教牧學博士。 近年對男性、兩性關係及個人成長等問題,尤有心得,為多項有關課題的公開講座講員。

著有《我做工?工造我!工作與自我的雙向旅程》、《生命軌跡 ─ 13個助人自助的成長關鍵》、《情緒有益》、《婚姻進步書》、《男性輔導新貌》、《夫婦輔導的理論與實務》、《快樂軌跡——10個正向心理學的生活智慧》及《為什麼你的快樂愈來愈少?》等。
類別: 實用心理學
ISBN: 978-988-15853-5-6
作者: 區祥江
價錢: $78
頁數: 224頁
出版日期: 2013年4月15日

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